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一個人生活的美味料理:大圖解說.超人氣菜餚超便宜

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內容簡介:

重點解說,一看就懂!
一人份美味料理輕鬆做!
人氣經典料理,本書全部包辦!

厭倦了一成不變的外食生活,不想再煩惱「今天要吃什麼」?
讓獨自生活的你充滿元氣的美味料理!

本書收錄56道中式、西式、和風等令博客來人最想品嚐、最想動手做的超人氣食譜!不論是適合一人享用的親子丼、蛋包飯、煎餃,還是麻婆豆腐、回鍋肉、炸豬排等各式經典料理,絕對讓你食指大動。就從今天起,擺脫外食族,以簡單、美味的菜餚為你的生活健康加分!

博客來網路書局本書特色

★收錄56道中式、西式、和風等令人最想品嚐、最想動手做的超人氣食譜!

★以大篇幅照片呈現出經典料理的作法,解說淺顯易懂,就算初學者也能簡單上手。

★收錄中式、西式、和風等兼具健康與美味的人氣料理,大大滿足你的味蕾!

★每個烹煮步驟均有一看就懂的火力標示,讓你輕鬆煮、輕鬆上菜!

★本書附有烹飪新手的入門教學博客來書店,不論是煮飯、切菜、製作高湯,全部一次傳授給你!

作者簡介大越鄉子(OKOSHI SATOKO)

料理研究家、營養管理師。服部營養專門學校畢業後,曾任醫院營養師、甜點師傅,現專門製作書籍、雜誌用之料理,同時擔任甜點學校的講師,活躍於各領域。著有《一個人生活的美味料理》等多部作品。

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與自己停戰的26個練習:當我們全然與當下的感受共處,就能回到心中那一方平靜的所在

寫,就對了!找回自由書寫的力量,為寫而寫的喜悅

好幸福!從今天開始改變自己,奇蹟逆轉人生的五感改造法則

  • 譯者:周若珍
  • 出版社:非馬    新功能介紹
  • 出版日期:2012/09/07
  • 語言:繁體中文

一個人生活的美味料理:大圖解說.超人氣菜餚超便宜

內容來自YAHOO新聞

七美偏鄉重藝術 一圓學生藝術夢

【台灣醒報實習記者張宇筑台北報導】離島的孩子也能成為小小「畢卡索」與戰鼓生力軍! 3位畢業於澎湖七美國中的同學吳隆章、呂承衍及呂信宏,透過學校「藝術種籽學堂」的課後輔導課程,各自擁有不凡的藝術成就。其中馬公高中美術班吳隆章同學,即使家境困苦,仍憑著自己努力習得的繪畫藝術,推上國立台灣藝術大學雕塑系,光耀母校。

七美國中於100學年度成立了「藝術種籽學堂」,並利用課後時間,邀請七美在地藝術家進行授課,課程種類包羅萬象,包含書法、繪畫、口琴及戰鼓等。七美國中更在102學年度成立了戰鼓隊,在九天民俗技藝團的專業指導下,稱霸許多比賽,站上國際舞台。七美國中校長吳憶如欣慰地表示,「能站在藝術舞台上,對孩子而言相信是難忘的回憶。」

吳隆章表示,直到國三加入學校的「藝術種籽學堂」,才開始真正學習畫畫,並一頭栽入繪畫的世界裡。吳憶如表示,「隆章的畫風非常犀利,一眼就可得知畫中人物的個性。」七美國中主任紀芳伶表示,「其實隆章家裡非常反對他考取美術班。」不過在校長及主任的支持及遊說下,隆章順利推上台藝大雕塑系,繼續深耕自己的藝術夢想。

另外允文允武的呂承衍同學,也是「藝術種籽學堂」的焦點新星。承衍除了彈得一手好吉他外,更是校內戰鼓隊的一軍,常隨著鼓隊「南征北討」,表現亮眼。對於練習戰鼓的過程,呂承衍強調,「每一次練習都要像正式演出,一次到位。」他也表示,自從學了戰鼓,自己也變得更有自信了!

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/七美偏鄉重藝術-圓學生藝術夢-125808120.html

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