好書推薦
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作者： 許詠翔、曾荷茹
新功能介紹- 原文作者：Kevin、Claire
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2009/05/22
- 語言：繁體中文
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
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商品訊息功能:
《原味的感動》修訂版
名人老饕最愛的家常健康美食大公開！
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健康美味五星級料理，在家簡單DIY！
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跟著KC夫婦上市場嚴選最上等的天然食材，烹調出最經濟又健康的美食大餐！
作者簡介
Kevin（許詠翔）
新加坡人，從小跟著媽媽耳濡目染食用＆烹調原味健康食譜逾40年。曾在新加坡銀行工作13年。1993年與來自台灣桃園客家人的Claire相約在新加坡並展開異國之戀，抵不住愛情的魔力，選擇留在臺灣與Claire一同加入原味烹調推廣行列。1997年8月與Claire結婚，同年10月有了愛的結晶──【KC健康廚房】。
Claire（曾荷茹）
台灣桃園客家人，銘傳商專畢業，曾任秘書5年，後擔任美商在台健康原味烹調顧問及指導老師逾10年。1996年代表台灣公司獲得全世界無水烹調推廣冠軍。
【KC現任＆經歷】
曾於新加坡97.2電台【勁爆百分百】及新傳媒電視【新世紀互動】節目＜KC食全食美＞單元介紹原味的健康料理廣受歡迎與好評。
主持佳音電台【展翅上騰】節目單元＜吃出健康吃出愛＞。
KC夫婦於GOOD好消息電視台主持健康烹飪節目【健康新食代】及【健康醫食代】。
Claire並曾於台灣客家電視台擔任＜靚靚生活來報到＞主持工作。
【出版品】
原味低脂健康餐（培根新女性出版社）
原味低脂瘦身餐（凱聞客來食坊出版）
健康新食代DVDI&II（好消息電視台出版）
原味幸福料理（原水文化出版）
博客來網路書局
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作者： 許詠翔、曾荷茹
新功能介紹- 原文作者：Kevin、Claire
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2009/05/22
- 語言：繁體中文
原味的感動 (修訂版)
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內容來自YAHOO新聞
膝蓋卡卡恐退化前兆 預防治療有一套
(健康醫療網／記者張玉櫻報導)
退化性關節炎是膝關節常見的問題之一，又分成原發性退化性關節炎和次發性關節炎兩種，患者都會出現疼痛現象；復健專科診所院長曾清祥指出，膝關節承受人體重量，不管走、跳、跑等動作，承受重量都會經由膝關節再落到地面，因此若有任何疼痛出現時，就應盡快就醫檢查。
初期症狀不明顯嚴重時恐影響生活
在台灣，膝關節退化盛行率約15%，臨床上有逐漸年輕化的趨勢；曾清祥醫師說，初期症狀並不明顯，患者僅感覺膝蓋卡卡或無法久站等，但當病情加劇時，就會出現內側膝關節疼痛，甚至向上延伸造成腰酸背痛等現象，這時膝關節外觀會呈現紅腫發熱，雙腿會呈現Q型，嚴重時不但會疼痛加劇，甚至影響日常生活。
透過簡單運動增加肌力保護膝關節
預防勝於治療，從平時生活型態就應開始改變，像是女性平日應減少穿高跟鞋走路、提重物，或長時間蹲下及跪下來工作；曾清祥醫師說，平時也可多做簡單的運動幫助強化肌力，幫助膝關節承受身體重量，尤其對女性長輩而言，因進入更年期影響，更容易有退化性關節炎問題，這時就更需要晚輩多點關懷，了解退化性關節炎徵兆，幫助長輩提早預防和照護。
復健治療加訓練幫助患者恢復健康
一般在治療上，會透過冷熱敷、關節鬆動、電療、短波等復健物理治療，或採以消炎止痛、補充玻尿酸等的藥物治療，這時患者也需配合穿著合適鞋子、穿戴護膝保護，運動時也應適量即可；曾清祥醫師呼籲，提早預防做好防護工作，萬一出現任何症狀時，也應盡快就醫檢查，及早發現介入治療，給予有效的復健治療與訓練，才能盡快恢復健康生活。
新聞來源https://tw.news.yaho博客來書店o.com/膝蓋卡卡恐退化前兆-預防治療有-套-071200606.html
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原味的感動 (修訂版)
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