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作者： 藤山順豐
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【完全圖解實踐版】醫學博士斷脂新觀念
找回血脂平衡、降低體脂立即見效，根治反覆的文明病
★★1頁1觀念，完全清晰圖解版★★
◎斷脂新觀念，破除大家對脂肪的迷思，創造體內新革命
斷脂指的並不是完全不攝取任何脂肪，而是要增加好的脂肪，減少壞的脂肪，找回膽固醇與中性脂肪的平衡，才是體內健康革命的關鍵！
◎超過「90%疾病」都和「脂肪」脫離不了關係
肥胖症、糖尿病、高血壓、腦中風、痛風、動脈硬化、腦梗塞、代謝症候群、狹心症、心肌梗塞……超過90%的疾病，都可透過「斷脂」改善！
◎「隱形肥胖」比「體型肥胖」還要危險！
男性體脂肪率超過25％、女性超過30％就算「肥胖」，要減去隱藏在體內脂肪沒有想像中那麼難，重新檢視體質與生活習慣，消除體脂肪，飯後30分鐘是關鍵！
飲食、運動雙管齊下，膽固醇與中性脂肪迅速下降100%
體內疾病一掃而空！
●看不見的肥胖也能減！內臟脂肪型肥胖完全消除
●改善高血壓、糖尿病、心臟病，效果加倍驚人
●血液達到平衡值，血管變得更強壯，長壽的關鍵
●甩掉高膽固醇，預防動脈硬化、心肌博客來書店梗塞
為什麼現在文明病愈來愈多，治療反覆卻缺乏成效？
那是因為你不了解體內脂肪！
醫學博士的脂肪新常識Q&A
Q有效減少中性脂肪的關鍵是什麼？>>>每次運動至少20分鐘，且必須持續。如果沒有持續運動，就不會有任何效果！
Q膽固醇指數低比較好？>>>錯，必須注意膽固醇的種類與其中的平衡！
Q肥胖是指體重很重？>>>肥胖不是單指體重很重，而是脂肪比例很高。
Q膽囊裡會長出石頭？>>>膽結石是由膽固醇等物硬化而成的。
本書特色
★★斷脂飲食關鍵、運動實踐，消除各種常見病
本書收錄了降低壞脂肪攝取的最棒食物，搭配降低體內脂肪最有效的運動方法，透過飲食與運動雙管齊下，消除肥胖、高血壓、糖尿病等各種常見疾病！
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★★醫學博士的最新斷脂新知識，脂肪少一點，代謝好一點，健康多一點！
脂肪和身體的任何疾病都有著密不可分的關係，只要實踐醫學博士的斷脂新觀念，為體內大清掃，就能減少壞脂肪，增加好脂肪，澈底提升體內代謝率！
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★★【圖解實踐版】一頁一觀念，一看就懂！
本書以一頁一觀念的主題式做編排，一頁知識觀念，搭配一頁圖解說明，清楚明瞭，完全實踐版。
手腕－中國歷史上的權力遊戲 | 賤好就收 | 別用心情處理事情 | 靈活處世厚黑哲學 | ||||
最有效益的人脈管理 | 動腦做人，動手做事：動手做事之前，必須先動腦做人 | 助你成功的人際存摺 | 做人有謀略，做事有策略：操控自己才能善用別人 | ||||
心計：做人不能沒有心機 | 忍耐一下子，幸福一輩子 | 做事並不難嘛！ | 認同與差異 |
作者： 藤山順豐
新功能介紹- 譯者：邱心柔
- 出版社：和平國際
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/01
- 語言：繁體中文
醫學博士的斷脂新觀念：短短1週！疏通血管、強化心臟、活化大腦，身體90%的疾病都會消失
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內容來自YAHOO新聞
澳洲伊普斯威治市訂8月21日為慈濟日
（中央社台北21日電）澳洲伊普斯威治（Ipswich）市長皮薩賽爾（Paul Pisasale），當地時間8月21日中午特別舉辦感恩慈濟義工餐會，並訂定8月21日為「慈濟日」。
慈濟功德會黃金海岸聯絡處的吳照峰師姐帶領30多位師兄師姐出席餐會，並獲贈感謝獎牌。
餐會由市議員安東尼奧易（Andrew Antoniolli）主持，受邀觀禮貴賓包括駐布里斯本台北辦事處處長賴維中及當地政要。
皮薩賽爾表示，自2011年伊普斯威治市遭逢水災，慈濟的義工主動深入協助清理環境，他與全體市民深受感動，更持續4年毫無間斷發給弱勢者物資，與全體市民建立友誼，因此訂定8月21日為「慈濟日」，以表答感謝。
賴維中則說，慈濟讓澳洲人士與政府感受到來自台灣的愛心與友誼，也間接提升了中華民國的形象。1040821
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澳洲伊普斯威治市訂8月21日為慈濟日-105122815.html
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